Kunto testiin

Nyt on taas se aika vuodesta kun koulussamme laitetaan oppilaiden kunto testiin. Testistöömme kuuluu kymmenen testiä, jotka mittaavat monipuolisesti oppilaan fyysistä kuntoa. Testistö kartoittaa oppilaita seuraavat kunnon ja liikehallinnan osa-alueet: nopeus, kestävyys, liikkuvuus, voima, ketteryys, räjähtävä nopeusvoima, välineen kuljetustaito ja staattinen tasapaino. Testit tehdään syksyllä ja keväällä.

Luokkamme aloitti kunnon testaamisen tänään ja jatkamme testit loppuun seuraavan liikuntatunnin puitteissa. On mielenkiintoista nähdä, onko liikuntaprojektillamme ollut vaikutusta eri kunnon osa-alueisiin verrattuna syksyllä saatuihin testituloksiin. Kuntotestauksen kautta oppilaat saavat itselleen selkeän kuvan siitä, missä kunnossa he ovat tällä hetkellä ja miten liikkuminen on vaikuttanut kuntoon. Jäämme mielenkiinnolla odottamaan testituloksia.

Luokanvalvoja Markus Määttä